Daechi · Private Pilates & Movement

몸을 알아가는 시간,
움직임이 달라지는
시작.

클래식 필라테스와 자이로토닉.
오늘의 몸에 귀 기울이는, 나만의 움직임을 만나요.

나에게 맞는 수업 처음 오시나요?

MOVE WITH AWARENESS. GROW AT YOUR OWN PACE.

2010

시작부터 지금까지이어온 플로스의 시간

1 : 1

처음부터 끝까지원장이 직접 진행하는 레슨

2 min

대치역 1번 출구일상 가까이에 있는 스튜디오

네이버 방문자 후기

"권자은 원장님이랑 1대1 수업 20회하고 너무 좋아서 다시 또 2회차 시작했어요~"

1:1 레슨 회원2025.06.13

01 / Find your movement

나에게 맞는 움직임.

혼자 깊이 집중하거나, 함께 리듬을 만들거나.
지금 나에게 필요한 수업을 찾아보세요.

01 / PRIVATE & DUET

클래식 필라테스

기본부터 깊이 있게.
내 몸에 집중하는 기구 필라테스.

1:1 개인 · 2:1 듀엣50분

02 / GYROTONIC®

자이로토닉

곡선으로 이어지는 움직임.
호흡과 함께, 부드러운 흐름을 만나요.

1:1 개인50분

03 / SMALL GROUP

미라클모닝 · 매트 그룹

함께 움직이며 발견하는 감각.
일상에 가벼운 리듬을 더해요.

최대 5명 · 처음 오시는 분도 가능50분

04 / KIDS MOVEMENT

키즈 레슨

아이의 속도에 맞춘 움직임.
보호자와 함께, 새로운 감각을 알아가요.

9세 이하 · 1:1 · 보호자 참관40분

가족·지인과 함께 나누는 패밀리 패스도 준비되어 있어요.JKA 움직임 방법 알아보기 ↗전체 프로그램·가격 보기

02 / Your first visit

처음의 시작은,
가벼워도 괜찮아요.

어떤 운동이 맞을지 아직 몰라도 괜찮아요.
이야기를 나누고, 직접 움직여 본 뒤 결정하세요.

먼저 이야기 나누기카카오 문의 · 상담 시간 조율

무료↗02

직접 움직여 보기필라테스 또는 자이로토닉 · 1:1 체험

60,000원↗03

함께 시작하기미라클모닝 또는 매트 · 그룹 1회

40,000원↗

03 / The Flos approach

작은 움직임을 살피는 일.
오래, 꾸준히.

2010년부터 이어온 플로스.
첫 상담부터 모든 수업까지 권자은 원장이 직접 함께합니다.

동작을 더 많이 하기보다 왜 이 동작이 필요한지,
오늘 내 몸이 어떻게 움직이는지 함께 알아갑니다.

Care in every movement.

플로스와 원장 이야기

STUDIO NEWS / 2026.1111월 그룹 수업 · 월 7시 미라클모닝 / 화 12시·목 10시·12시 매트

See you at Flos

나의 속도로, 시작해요.

대치역 1번 출구 도보 2분 · 대치클래시아 3층 309호

첫 방문 상담·체험 예약

몸을 알아가는 시간,움직임이 달라지는시작.