클래식 필라테스

플로스는 파워필라테스를 기반으로 호흡·집중·조절·정확성을 살피며 배웁니다. 원장과 움직임의 목표를 함께 정하고, 운동 경험과 당일 컨디션에 맞춰 진행합니다.

1:1은 나의 움직임에 집중하는 개인 레슨입니다. 듀엣은 모녀·모자·부부·커플 등 가까운 사람과 함께 운동하고 싶은 두 분이 선택할 수 있습니다. 두 수업 모두 50분이며, 가능한 시간은 상담에서 맞춥니다.

운동 경험과 컨디션을 먼저 확인합니다. 집중도 있는 운동을 원하는 분도, 처음 시작하는 분도 강사와 목표를 조율할 수 있습니다. 수업 중 힘들면 편하게 말씀해 주세요.

1:1 체험 1회는 60,000원입니다. 정규 레슨 등록 시 체험비를 차감합니다. 먼저 이야기를 나누고 싶다면 15분 무료 상담을 이용해 주세요.

움직이기 편한 복장과 미끄럼 방지 양말을 준비해 주세요.

수업 전날 밤까지 연락해 주세요. 회원권 이용 기간과 환불 등 상세 조건은 등록 전에 확인해 주세요.